仙桃的香氣溫柔,果肉像奶油般細緻,入口有熱帶果實的甜潤感。熟透後直接切開挖食,最能感受它的柔滑;也可加椰奶打成冰沙,或拌優格、燕麥做早餐。它的膳食纖維能增加飽足感,金黃色果肉也讓餐桌多一點明亮。天氣熱時冷藏後享用,清甜更集中。